Движение - залог всестороннего развития Вашего ребенка!

Велосипед – залог всестороннего развития Вашего ребенка!

Давайте с Вами вспомним, как в детстве Вы любили сесть на велосипед и прокатиться “с ветерком”, чувствуя себя в этот момент абсолютно счастливым!

Сколько радости и положительных эмоций наполняло Вас в момент преодоления очередного холма или горы?  Наверняка много! И это чувство Вы пронесли через всю жизнь, преодолевая все более и более сложные препятствия. А ведь именно этими первыми детскими победами воспитывалось Ваше стремление быть первым! И будет совершенно справедливо, если Ваш ребенок испытает это: он тоже имеет право узнать, каково это - мчаться на велосипеде с ощущением полной свободы, ему наверняка тоже понравится покорять холмы и расстояния…

Врачи-педиатры, а также психологи утверждают: катание на велосипеде – не только чрезвычайно интересная вещь, но и очень полезная. Давайте разберемся в том, что же происходит, когда Ваш малыш увлеченно крутит педали:

1.      Тренируются и укрепляются сосуды и сердечные мышцы, повышается уровень общей выносливости организма (через некоторое время вы заметите, что ваш ребенок перестал уставать, делая уроки, и просыпается отдохнувшим, а не вялым).
2.      Улучшается снабжение крови (а значит и каждого органа) кислородом, так как увеличивается количество вдыхаемого воздуха (развиваются легкие), улучшается обмен веществ (как и при занятии другими видами спорта).
3.      Конечно же, развиваются мышцы ног - формируется рельеф мышц и повышается их выносливость.
4.      Наибольшим образом улучшается кровоснабжение в органах малого таза.
5.      Развивается вестибулярный аппарат и координация.
6.      Профилактика нарушения зрения. Взгляд вдаль компенсирует, для зрения ребенка, время, проведенное за учебниками и тетрадями (при чтении фокус все время на близко расположенном предмете - это одна из причин развития близорукости).
7.      Прекрасный аппетит и хорошее настроение - свидетельствует не только о правильном обмене веществ, но и об общем положительном эмоциональном состоянии ребенка.

Как следствие всего вышесказанного - улучшается способность организма сопротивляться инфекциям,  а следственно развивается  иммунитет Вашего ребенка.

Статистика говорит, что дети, которые активно проводят свое свободное время - на 70% меньше болеют гриппом и другими простудными заболеваниями.

Надеемся, что эта статья оказалась для Вас, Уважаемые Родители, информационно полезной!

Дарите радость и тепло Вашим детям!